Tag: esaurimento

I tuoi genitori

spesso mi chiedo se le persone , riescano a capire , che esistono anche  gli altri  ! perché fare i prepotenti quando si potrebbe parlare in modo  civile ? parlando ci si può comprendere . Senza te,  questo rende me , meno persona ? meno umana ? non volevo fare la guerra ai tuoi genitori mi dispiace tanto , ma loro non vogliono capire e io non gli renderò le cose facili , mi spiace , non posso , ma passare sempre per la cogliona di turno,  no! hanno tutte le ragioni del mondo , il voler andare via , dedicarsi alla nipotina , ma io ? ho capito di essere una seccatura  , ma , un minimo di comprensione ? perché pensano che io voglia fregarli ? ci sto male , anche per questo  . il dialogo non è possibile , e non per volere mio ! il fondo è stato toccato ieri  pomeriggio ! o forse non c'è mai fine al peggio ? ho passato la settimana a evitare le loro insistenti chiamate, piu di dieci al giorno  !più che altro ho avuto la mente impegnata tra ortopedico ed esami , entro 15 giorni mi chiameranno  per operarmi il ginocchio ! Non posso più rimandare   ! i tuoi ,  mi hanno fatto pure chiamare da un avvocato , non rispondo ai numeri che non conosco ma poi l ho cercato e ho  capito chi fosse .ieri mi hanno atteso sotto casa . erano arrabbiati . erano con un uomo , ha comprato la tua moto , una delle prime cose che ho fatto era stata proprio chiedere a tua sorella cosa ne volevano fare ! ho ancora il messaggio  di tuo padre : è una sciocchezz a  , non ci importa fai ciò che credi ! io l ho lasciata in garage mai pensato di venderla ne di appropriarmi di qualcosa che non fosse  mio ! ieri, invece , arrivano  come se io l avessi rubata , come se la tenessi  contro la loro volontà ! mi hanno trattato come se fossi una delinquente che gli impedisce di avere ciò che è loro per diritto  .parlavano di soldi come niente fosse , ho provato disgusto per loro ! Non parlavi spesso di  loro , ma ora  capisco perché passavi più tempo a casa mia che tua  ! venerdì sera  ,è arrivato  G , si è fatto ore di viaggio solo per passare il sabato con me , questa mattina è già ripartito  , non ha la possibilità di anticipare le ferie . ho provato a fargli cambiare idea ma niente ! se non ci fosse stato lui , credo che sarei ancora in garage a piangere come una cretina ! i tuoi volevano entrare a fotografare la casa , ho detto no ,  ci vivo li , c'è la mia privacy possibile che io sia meno di zero ? dovremo  concordare un giorno ,che vada bene a entrambi non solo a loro !  come non intendo fare entrare estranei a ficcanasare ovunque !  il commento di tua madre andando via : ti sei consolata in fretta vedo !  l ho visto lo sdegno nella sua faccia ! io non mi sono consolotata proprio per niente !!cosa ne sa delle mie giornate ? pensa davvero che io riesca a stare con un altro adesso ? ma anche se fosse , che diritto avrebbe di giudicarmi ? ognuno tira avanti come può .  scommetto che a V non avrebbe detto una cosa del genere , tra persone viscide ci si riconosce , mi spiace ma è ciò che penso  .Andre tu non ci sei più , e G è l unico che mi tratta come la solita Sam , e non come una bambolina  di vetro che andrà in pezzi da un momento all altro ! quello che non ha paura a parlare di te , l unico  che mi ascolta,  e mi guarda megli occhi mentre parlo e per terra ! Non è più il ragazzino  che ho lasciato a 20 anni , erano anni che non ci vedevamo anche se non abbiamo mai perso i contatti  , invidio la sua determinazione , e la sua forza ! posso imparare ad essere così !? questa situazione mi sta esaurendo lo confesso forse vogliono proprio questo ! farmi mollare  

Sono stancaa (ma non riesco a smettere di fare cose per gli altri)

Questa doveva essere una settimana di pausa dopo un mese pesante di spostamenti e corsi e lavoro. Una settimana di cui ho bisogno per riuscire a partire per questa nuova stagione con un po' di energie, che adesso mi mancano. Sento il bisogno di staccare dal lavoro, di prendermi qualche giorno in cui non pensare a ciò che ho da fare, preparare, programmare, pianificare per i mei a venire.
Ovviamente da quando ho deciso di mettermi a riposo, si sono presentate una serie infinita di cose da fare che ho bisogno di completare prima di poter staccare definitivamente la testa. Progetti da visionare, compleanni di persone a cui vuoi bene che però vorresti tanto poter rimandare, amiche che a breve partiranno per lungo tempo e che non sto frequentando abbastanza, scadenze, colleghi che mandano materiale o chiedono pareri.
E io sono stanca,esausta, esaurita e vorrei solo fermarmi, ma non riesco a smettere.

La mia terapista è in maternità e io ho voglia di urlare e sparire per un po'.

Anche il tempo che ho etichettato come svago mi pesa e lo sento come un dovere: non sono capace di prendermi del tempo davvero per me.
Tempoper uscire con le amiche diventa tempo da passare con loro perchè presto non le vedrò più.
Tempo per la creatività diventa tempo in cui provo laboratori o attività che mi servono per lavoro.
Tempo per leggere diventa dempo per leggere tutto quel materiale che devo approfondire per non sentirmi inadeguata al prossimo incarico.

E allora qualsiasi cosa diventa un peso: prepararmi da mangiare, mettere via i vestiti, lavarmi, leggere, riordinare, pensare.

Sono stanca,stressata ed esausta e non riesco a smettere di fare

Vorrei solo sparire dalla vita di chiunque per un po', così che non possa avere bisogno di me e io non mi senta in dovere di accorrere o debba chiedere una tregua.

Sondaggio - esaurimento nervoso - depressione - cattive abitudini

Chi di voi ha mai avuto un esaurimento nervoso (o psicofisico, o episodio depressivo protratto, o burn out)? ...un elenco di disturbi non equivalenti ma simili, e poi la gente si fa le diagnosi su internet. Ho notato che più ci si riposa e più c'è bisogno di riposo. Non so come finirà. Comunque mi riposo e il corpo mi dice grazie. Per anni ho tirato avanti lavorando e non stando nemmeno bene. Non potevo permettemelo, il riposo. Poi quando ne ho avuto la possibilità è cambiato tutto. Sono pentito di non aver messo la salute al primo posto fin da principio. Ma è un pentimento improprio, non è vero... ero costretto e non sapevo amarmi. Nemmeno ora ho imparato. Certo la società non lo insegna.... ma non facciamola lunga. Mi pento anche di essermi drogato un po' troppo in passato. Potevo limitarmi e farlo meno.

Esaurimento nervoso causa vicini rumorosi

Salve a tutti,

ho bisogno di sfogarmi e questo mi sembra il posto più adatto. Mi sta venendo un esaurimento nervoso a causa di rumori molesti causati da vicini maleducati. Premetto che sono una persona tollerante e paziente, sono poche le cose che mi urtano e mi danno veramente sui nervi, una tra queste è la maleducazione e il non rispetto degli altri. 

Vivo all'estero, precisamente in Svizzera, al che uno potrebbe pensare "wow dev'essere un posto dove le persone sono educate e pulite"....questa l'idea di molti, ma non lo è neanche per sogno. Era così fino a qualche anno fa ma ora è tutto cambiato. Ora non è che io ami per forza la troppa tranquillità ed il silenzio assoluto, no, non sono così, solo che almeno quando sono dentro casa amerei avere un minimo di tranquillità, quel tanto non saltare al minimo rumore perché il mio cervello sta andando in tilt. 

Purtroppo, per cause di forza maggiore, mi ritrovo a vivere da oltre un anno in un orribile appartamento di 50 mq circa, al piano terra mal diviso, per niente isolato (si trova in un condominio anni 90 e da allora penso che nessuno si sia preso la briga di metterlo a norma) con il lato finestre, che affaccia, purtroppo, sulla strada, una delle più trafficate di tutte le città. Quindi oltre a dover subire tutto il giorno e anche la notte il rumore di macchine, specie sportive (che ricconi viziati amano scorrazzare per strada facendole andare su di giri tanto per dire "guardate quanto siamo fighi"), bus, moto e motorini, gente che urla (insomma sembra che la strada passi dentro il mio appartamento), devo subirmi pure i rumori dei vicini che seguono la legge del più faccio casino più sono felice. Dal rumore delle feste fino a tardi, con finale di schiamazzi all'entrata del condominio fino alle 5 di mattina (per ora per fortuna non ci sono più feste), ai passi che scricchiolano in modo assordante per le scale al carrello per camminare di un anziana (con tanto di tolleranza per le persone anziane anche per la vicina che non riesce a camminare) che quando entra nel palazzo fa un rumore che assomiglia a quello delle unghie contro una lavagna (brrr)... da tapparsi le orecchie, alla pipì dei vicini (e sì sento pure quella) al trapano e altri rumori di qualche vicino (i vicini sopra al mio piano è da più di un anno che fanno lavori in casa con tanto di trapano rottura di palle), a qualche pazzo che si sveglia alle 5 di mattina trascinando cose nella cantina comune (dove in modo selvaggio viene posata la spazzatura di tutti i tipi da quella normale ai mobili).

Fin qui, però, escludendo i rumori esterni (là con chi me la posso prendere? devo purtroppo sopportare), quelli dovuti ai condomini li tolleravo (a parte il trapano che mi sta facendo saltare i nervi), certo difficilmente, ma non erano continui. Ora però, da qualche giorno, sto scoppiando perché i vicini, purtroppo non so quali (o almeno due ne ho individuati) han preso la brutta abitudine di sbattere, come se non ci fosse un domani, il pesante portone d'entrata al condominio in vetro e ferro battuto, invece di chiuderlo normalmente con le maniglie apposite. Prima non era un problema perché quando il portone veniva chiuso non si chiudeva totalmente se non abbassando la maniglia apposta per cui chiunque, pure chi non abita qui, poteva entrare. Ora sicuramente han fatto qualche cambiamento per evitare intrusione di estranei per cui il portone si chiude del tutto ma se uno non accompagna il portone questo fa un rumore che rimbomba nel mio appartamento (purtroppo vicino all'ingresso da cui è separato da qualche scala) con tanto di muri e pavimento che tremano. Questo rumore assordante non è sporadico, nooo, neanche per sogno, è il sottofondo insopportabile che mi accompagna tutto il giorno e anche in orari in cui vige l'ora del silenzio (tipo alle 5 di mattina). 

Mi sta venendo una crisi di nervi, ogni volta che sento qualcuno che entra o esce, devo tapparmi le orecchie perché sembra il rumore di un cannone, specie quando ci sono persone che a quanto pare non si limitano ad aprire il portone e chiuderlo senza usare le cavolo di maniglie fatte con lo scopo di evitare che la porta sbatta, no, lo spalancano perché quando il portone si chiude il rumore cannonata è ancora più forte. Il peggio è che quando io esco di casa non incrocio quasi mai i vicini (a malapena ho visto qualche faccia. Sono poco socievoli oltre che maleducati), ma loro si fanno sentire. Ho dovuto chiamare l'agenzia immobiliare spiegando il mio problema, la loro risposta è stata: le persone sanno che devono evitare i rumori ma contro i maleducati non possiamo fare nulla neanche scrivere un avviso. Ho scritto su un foglio, e in modo educato e civile, senza minacce e rivolto ai vicini, di far piano quando chiudono il portone perché per me il rumore è insopportabile. Risultato? non solo se ne sono sbattuti, ma fanno ancora più casino e credo che qualche vicino si diverta a sbattere il portone più volte aprendolo e chiudendolo continuamente e il foglio che ho attaccato è finito nella spazzatura. 

I soli due vicini (di cui uno abita di fronte a me e anche lui fa casino ruttando in modo rumoroso spesso con la porta di casa aperta, mettendo musica ad alto volume, uscendo di casa in modo rumoroso e anche lui sbattendo il portone) con cui ho parlato sanno dei rumori molesti a casa mia ma a loro he importa? nulla perché contribuiscono con la cafonaggine a fare un casino tale da superare la soglia dei rumori tollerati. Non a caso tutte le persone che han abitato qui prima di me se ne sono andate via proprio a causa dell'inquinamento acustico (detto dal vicino di casa in una delle rare occasioni in cui lo incrocio). Sto cercando casa altrove, ma non è semplice e comunque finché non trovo altro altrove non posso continuare a vivere dentro casa coi tappi alle orecchie.

Cari vicini rompiballe, vi odio con tutto il cuore, ho una voglia matta di urlare loro queste parole. Ho voglia di alzarmi la notte vendicandomi con le loro stesse armi (urlando, camminando coi tacchi alle 5, sbattendo il portone continuamente), scrivendo un cartello tipo "chiudete sto c**** di portone piano che mi avete fracassato!!!" ma non lo faccio perché non mi voglio abbassare ai loro livelli e perché sono educata. Non ho parole contro dei maleducati che non hanno avuto e non hanno neanche ora la minima sensibilità di capire che basta poco per evitare rumori fastidiosi con un minimo di accortezza. Non sono neanche tutelata da nessuno e non posso fare nulla. L'unica cosa è sperare di traslocare presto ma in un posto più tranquillo, pena la mia salute mentale e il mio sonno che nonostante dorma non è sereno perché subisco i rumori in modo passivo. Spesso metto musica rilassante e video asmr per rilassarmi e in parte ci riesco, peccato che non facciano effetto al 100% perché i rumori molesti sono fortissimi.

 

mi sono pesantemente rotta i coglioni

eh sì, vorrei dire le parolacce più turpi, spaccar tutto e mandare tutti a cagare

non è possibile che certe situazioni si ripetano con una schemacità incredibile, ste cose succedono solo a me

e non venitemi a dire che sono io ad attrarle ed altre cavolate in stile "the secret" che mi incazzo di brutto, non attraggo proprio niente però che cazzo!! 

basta basta basta basta basta basta 

non è giusto!!!!!!

il vicino..

Ragazzi sono sempre io con il mio vicino ,vi devo dire che ci siamo baciati 😍 e siamo stati molto vicini ....ma x intenderci nn glielo data , la situazione é completamente diversa da quello ke pensavo ,questo ragazzo é davvero strano ,con me si apre ,gli piace avere un confronto e parlare con me nonostante sia riservato ...nn é timido ,il problema era una ragazza con cui si sentiva tutti i giorni , la sua mente ancora non è tanto libera tutt oggi ma ha voluto ke mi facessi avanti io e ha accettato la frequentazione cn me dicendo ke gli fa piacere perché io gli piaccio sia fisicamente che caratterialmente e dice ke lui ormai sa come sono fatta perché sono io una persona aperta e gli piaccio sotto piu punti di vista ...il problema é grosso,nonostante dice questo nn si fa totalmente sentire sono 4giorni ke nn lo vedo e nn lo sento ,solo una sera mi chiamò di Lunedi alle 10.30 per andare in un parcheggio 😑 con lui ci sono stati dei preliminari ma niente sesso ...ora la domanda é devo credere al suo interesse ke io nn vedo minimamente anche se lui afferma il contrario , non vuole impegnarmi ,lui si deve divertire e ha paura di una possibile relazione..io gli ho detto chiaramente ke se vuole frequentarmi mi deve chiamare ,dobbiamo uscire insieme ecc...lui nn vuole e poi dice Vabe ci proverò ,nn Vuole fidanzarsi e dice ke mi giudica una ragazza di sani principi 🙂 io sto andando al manicomio ,scusatemi per la scrittura confusa ma sono esaurita , datemi consigliiii

i miei mi hanno chiusa in casa e ora non sanno dove vivo

ho 23 anni sono fuorisede da 4. ho sempre portato ottimi risultati accademici (studio ingegneria) e mai dato problemi di droga alcool ecc. mai andata da un'estetista da un parrucchiere mi vesto con vestiti usati delle bancarelle e mai che vado a ballare. unico lusso una settimana di vacanza ad agosto con i soldi rimborsati delle tasse universitarie. l'anno scorso ho lasciato il mio ex dopo 8 anni e da lì mia madre ha dato di matto. lui mi controllava in tutto, vestiti (colore tessuto lunghezza aderenza e scollatura), con chi parlare e di che cosa parlare, cosa leggere e cosa ascoltare. senza di lui mia madre è diventata il mio controllore: non potevo uscire, mi dava i soldi col contagocce (20 euro settimanali) così che nemmeno un caffè alla macchinetta dell uni potevo prendere con una collega, rimaneva in silenzio al telefono per sentire dai rumori in sottofondo se ero a casa, mi chiamava 5 6 volte di seguito se non rispondevo che stavo lavando i piatti o sistemando la stanza, ecc...

ho studiato con una collega per un esame in comune, ho preso  30, e lei mi ha minacciato di ammazzarmi di botte perchè questa storia deve finire.

poi mi ha minacciato di togliermi la casa vicino all'uni che a lei non f0tteva nulla che non mi laureassi più (a 5 esami dalla laurea), allora ho cercato una nuova casa in cui trasferirmi con la paura che mi venisse a prendere. ho trovato una nuova stanza più economica e ho parlato con mio padre perchè lui e mia madre sono separati in casa. luiinvece di aiutarmi e portare sua moglie da un terapista per le sue paranoie ha iniziato con mille bugie e l'ha assecondata. quindi nemmeno a lui ho riferito il mio nuovo domicilio. ho provato con i miei fratelli ma uno mi ha chiuso in casa quando ritornai a casa dei miei genitori e non voleva farmi più uscire. il giorno dopo sono uscita perchè ho finto di tornare al paese. l'altro mio fratello, sposato, l'ho aspettato per giorni, volevo fargli vedere la nuova casa, ma non si è fatto più vivo. ora sento solo papà per messaggi e ogni giorno mi fa pressioni devo tornare devo dire dove abito. ma io ho paura che mi chiudano dentro che non mi laureo più e ho paura anche perchè mi tormentano per telefonate messaggi non mi vogliono fare vivere

Vi prego ho bisogno d aiuto !

Non sto scherzando sono sull orlo di una crisi di nervi!! Ho fiducia pari a zero nel mio ragazzo in seguito a diversi fatti. Nel corso di un anno mi ha fatto soffrire,è stato con un altra ragazza, si è baciato con un altra, e varie altra bugie, nonostante io gli ho donato tutto il mio cuore. Non mi vergogno ad ammettere che ragazzi non credo che me ne mancherebbero mai,perchè mi scrivono diversi ragazzi (anche molto belli) del mio paese ma per correttezza e soprattutto AMORE del mio ragazzo non ho mai risposto. Il punto e che piango ogni giorno, perché se penso che io metto il mio amore davanti ogni cosa, e lui non l ha fatto di conseguenza significa che il suo non è amore.. E se poi ha avuto queste ragazze significa che non sono forse abbastanza bella? Che non sono forse abbastanza brillante? Verso lacrime su lacrime anche per le cose più insignificanti ormai, sono quasi esaurita, non mi sento abbastanza! Voi mi direte "lascialo", ma come posso farlo? Gliele ho sempre perdonate tutte proprio perché è la persona che amo  più al mondo e perché so che posso stare bene solo con lui! Che solo i suoi occhi e i suoi baci mi trasmettono qualcosa! Sto male sul serio...aiutatemi vi prego!

29 anni buttati al cesso!

Che situazione..a 29 anni una si reputa Donna..si con la D maiuscola,professionale,con carattere,decisa nelle scelte e perchè no..ci si inizia a vedere come mamme se già non lo si è..

Io sono una donna in carriera se così si può dire ma a livello sentimentale faccio schifo. 

io no..sono regredita ma che mi succede?a 29 anni..chiusa da poco una relazione molto lunga e travagliata e sofferta ho "ben" pensato che era il caso di svagarmi provando a uscire..e fin quì uno pensa tutto ok..ma io con chi potevo uscire..chi chi ho scelto nel mazzo? lui! un 22enne!

la cosa in se per se non è molto grave se non fosse che io inconsciamente avevo sperato in lui chissà quali reazioni che poi non ci sono state..

Perchè cerco cose sbagliate dalle persone sbagliate? perchè non accetto le persone così come sono?

perchè non voglio crescere?

ahhhhhhhhhhh 

mi sto esaurendo

e non a causa del fatto che sono mamma, da 10 giorni, non perchè mia figlia mangia a tutte le ore, e  si sveglia a tutte le ore della notte, no a farmi impazzire c'è mia suocera, sia gelosa di mia madre, che pensate un po, ha avuto la "pretesa" di stare vicino a me (unica figlia femmina, poi ho 3 fratelli maschi) per la nasciata del mio primo bambino, per forza di cose dorme da noi, perchè mia madre viene dalla puglia, e io abito a Roma, risultato, sicome lei vede sta cose come un mod per escluderla dai primi giorni di vita di nostra figlia (cosa non vera uò venire quando le pare basta che avverte!) ora fa il pianto greco e chiede insistentemente quando parte mia madre, che tanto c'è lei, insomma MA Ci STA FACI??? cioè che stai facendo? e pure ma che vuoi? solo lei è ha il diritto di stare con la bimba, mia madre no che sta lontana e la rivedrà (sempre che suocera non rompa i cosi detti) a pasqua e se va male la vede ad agosto per le ferie di mio marito....

già che è salita qualche giorno prima del ricovero, la prima cos che ha chiesto è se veniva da noi o in un bed and brakfast, e quando abbiamo detto che sarebbe stata da noi, s'è fatta verde di bile, ma non capisce che una donna ha bsogno della propria madre quando partorisce, cazzo mia madre mi ha fatto il bidet, per tutti e 5 i giorni d'ospedale! che facevo me lo facevo fare dalla suocera??? ma scherziamo??

senza contare che mia madre a differenza sua, è molto discreta (e poi parlate male dei pugliesi) è da quando è venuta, che chiede sempre permesso per tutto, e sapete pure a mio amrito conviene perchè, mia mamma ci prepara tutte le sue specialità, pulisce la va e stira, io non volevo ma mi ha detto di farmi furba e accettare l'aiuto finchè ce l'ho! mia suocera e tutti glia ltri parenti di mio marito, invece vengono, si prendono l'aperitivo il caffè, stanno ore e ore, e mia suocera non alza un dito, fa salotto e si spupazza la bimba, poi ieri che sono venute persone sia di mattina che pomeriggio (mannaggia e meno male che c'erano disagi negli spostamenti), mia madre ed io ci siamo fatte un secchio così! per renderela casa presentabile e preparare qualcosa per gli ospiti,io ho i puti che tirano, mio marito sta nel pallone, e sua madre ieri ha tolto la bambina dalle braccia di mia madre, che la stava tendo per al prima volta dalla mattina, ho taciuto perchè c'era gente, poi prima che andasse via gli ho detto che se ci riprova è meglio che si scorda la strada di casa, mia madre c'è rimasta male, ora venedì torna a Lecce e io sarò in balia di quella pazza!

ed in tutto questo mio padre ha visto la prima nipote femmina solo in web cam, e i miei fratelli e i loro bimbi ancora devono conoscere la loro nipotina -cuginetta!

e ripeto mio marito è nel pallone totale, non capisce più niente da quando ho partorito mentre avrei bisogno di qualcuno che mi dia appoggio morale, visto che anche io sto imparando a conoscere la bimba

or a basta che bimba dorme e mia madre pure sta riposando ma tra un oreta dovrebbe arrivare socera che naturlamente suonerà il campanello! quindi devo mettermi di vedetta in finestra!