Gio
05
Nov
2009
Cibo il mo nemico/il mio amico!
Ricordo i miei tempi di magrezza...nostalgia!
Ormai nn riesco più a controllare la fame nervosa! Ingurgito qualsiasi cosa mi capiti a tiro! Mi prende un raptus ho bisogno di cibo per forza! Specialmente di dolci! Nel giro di pochi mesi sn ingrassata di 9 kg! Non mi riconosco più! Sempre stata golosa ma, molto rigorosa nel seguire un'alimentazione corretta! Ora il vuoto della mia vita lo riempio così! Un buco nero da cui non riesco ad uscire! Lo so che ho bisogno di aiuto ma l'ultima volta che ho parlato con uno psicologo mi ha deluso fortemente la sua poca professionalità! Non uscirò mai da questa situazione! Ormai son troppi anni!
Cibo... lui è il mio amico quando son sola e non so come risolvere tutti i miei problemi che, finge di aiutarmi,in realtà mi fa molto del male!
REAGISCI!!!
Reagisci!!!!!!!!!!!!
a parlarti è un ex anoressica poi diventata anke un ex bulimica k ora invece sta bene dopo quasi 7/8 anni di malattia che cosa t aspetti k t dicano continua a farti del male? eh oppure poverina? no io ti dico riprendi in mano la tua vita come ho fatto io..
giorno x giorno sforzati di regolarizzare i tuoi pasti e quando t prendono gli attacchi comincia a scrivere..il xkè e le sensazioni che hai in quel momento poi rileggi..
nel frattemoo che lo fai il raptus t sarà passato..nn metterti d colpo a dieta altrimenti t prende peggio devi riabituarti a mangiare normale poco a poco..
vedrai k ne uscirai..in bocca al lupo..!