Mar
12
Nov
2019
Università
Sto malissimo non riesco a studiare ho paura di aprire i libri ,tremo quando leggo , mi sveglio la mattina con la paura di dover affrontare tutto e pur di non affrontarlo resto a letto,i Miei amici perfettamente in regola con gli esami non capiscono credono sia pazza perché è una paura immotivata. Io so solo che sto talmente male da non avere più fiducia in me stessa e nelle mie capacità , voglio lasciare l'università o cambiarla perché così non posso andare avanti.
4 commenti
Io so solo che sto talmente male da non avere più fiducia in me stessa e nelle mie capacità , voglio lasciare l'università o cambiarla perché così non posso andare avanti.
Parlarne con genitori, fratelli, parenti, un supporto psicologico, ecc. non credi possa esserti di aiuto?
Questo malessere mi fa pensare che potresti beneficiare di un aiuto professionale. Hai mai pensato ad uno psicoterapeuta? Te lo dico per esperienza...io vado da quasi 2 anni e mi fa bene. Probabilmente ti proporrà un supporto per fare chiarezza...in bocca al lupo
Io so cosa significa stare male, soffrire di ansia per l'università ec avere addirittura dei simil attacchi di panico da esame.
Sarò onesta, io ho mollato ed è stata una delle sensazioni più belle mai provate. Oggi ho provato a riprendere e mi accorgo di studiare e vivere la cosa decisamente meglio! Certo, a distanza di anni ho meno tempo per studiare ma riesco a farlo meglio. Nel mio caso penso di essere entrata in un circolo vizioso e mi sentivo pressata dal fatto che l'università sia costosa e c'erano i miei a pagare tasse e delusione per esami che non andavano. Però tornassi indietro un ultimo tentativo prima di fermarmi lo farei e voglio che sia oggi per te il mio consiglio: non vergognarti, non allontanarti dell'università, ma allo stesso tempo non costringerli a trascorrere ore e ore inutilmente per cercare di recuperare ed infine rivolgiti allo psicologo dell'ateneo. Solitamente vi è sempre uno che fa degli incontri gratuiti con i ragazzi per aiutarli in periodi difficili come il tuo e cercare di non farti mollare, ma capire se vi è un qualche problema ed aiutarti a superarlo. In bocca al lupo!
Forse hai scelto una facoltà che ti appassiona poco. Prova a pensare le motivazioni che ti hanno indotta a sceglierla.