Dom
31
Mar
2019
Problema con la timidezza
Mi sono posta un obiettivo per questa settimana, ossia andare a correre 5 giorni a settimana.
Perché mi piace e so che mi farebbe solo bene, ma ho un problema che non so come risolvere, MI VERGOGNO, vorrei superare questa paura ma non so veramente come fare, mi date qualche consiglio per favore?
5 commenti
Fare almeno un ora ogni giorno non penso che faccia male, ma potevi benissimamente non rispondere dato che la tua risposta non ha un minimo di senso, sono molto seria e vorrei sconfiggere questa cosa e tu mi parli di tette mah
E perche' le tette non sarebbero una cosa seria? Non lo sai che se l'uomo non le avesse ciucciate dagli arbori della storia ora non saremo qui a scrivere? Una volta il latte in polvere non esisteva!
Più che corree inizia a camminare, se ti vergogni fallo in campagna, cerca una strada poco affollata e vai
Vai 3 volte a settimana, inizia con 20 min, per fare fiato come si dice in gergo, cronometra quanto ci metti per fare da un punto ad un altro. Per la timidezza, fregatene e non andare in posti isolati.
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Inizi da zero a cinque giorni a settimana? Complimenti il modo migliore per sfiancarti e bruciarti subito. E di cosa ti vergogneresti? Hai per caso i tettoni che sballonzano??😏😄